jueves, 27 de noviembre de 2014

¿Suscribirse a Nonabox? Si o no

¡Hola a todos! 

El post de hoy poco tiene que ver con lo que suelo escribir, mas que contaros es para pediros vuestra opinión, ya que llevo un tiempo pensando en suscribirme a las cajitas mensuales de Nonabox

Ya tuve experiencia con Essentia Box, de la cual acabe contenta, pero tuve dejarlo por la gran cantidad de productos que se me acumularon en muy pocos meses y que aún sigo gastando...

Me he fijado que las cajitas de Nonabox contienen productos Bio tanto para el bebe como las mamas, aparte de cositas para el bebe que es lo más me llama la atención. ¿Alguna de vosotras está suscrita o lo ha estado? Cual ha sido vuestra experiencia, merece la pena?

¡¡Espero vuestras respuestas!! Gracias!!!





lunes, 24 de noviembre de 2014

Bendito Kefir

propiedades y beneficios kefirHoy os presento lo que desde hace un tiempo ... 

es mi combinación perfecta

Lo de la taza de Mr Wonderful 
(que todos conoceréis), es otra de mis 
debilidades que me encanta coleccionar, tengo ya varias que me han regalado y no me canso, y es que me encanta todo lo que hacen!!

 Sobre las propiedades del Kefir deciros que me ayuda hacer bien las digestiones y no se me hagan pesadas, todos sabemos que con el embarazo se relentizan, hace que me sienta más ligera, además de evitarme reflujo y gases. 

A priori estos son los beneficios que noto al momento, pero el Kefir es un alimento con innumerables propiedades para nuestro organismo, aquí os cito las mas importantes:


  • Dexintoxicante
  • Regenerador de la flora intestinal
  • Mejora el estado de nuestras defensas y nuestros intestinos
  • Efecto probiótico
  • Ayuda contra la anemia
  • Reduce el colesterol
  • Laxante
  • Reduce el riesgo de contraer cancer de colon
  • Ayuda a la asimilación de alimentos
  • Regula el peso
  • Ayuda a digerir la glucosa
  • Rico en calcio, magnesio y zinc
  • Es un alimento alcalino


El kefir se puede preparar en casa, si es el caso que tengas algún amigo que lo consuma y te pueda dar un poco para su preparación y cultivo.


Yo por precaución suelo comprarlo ya preparado y además fijándome en la etiqueta que este pasteurizado, si es Bio mejor que mejor. 

propiedades y beneficios kefir

¿Conocíais el Kefir y sus beneficios?


¡¡Hasta el proximo dia!!